Session de pratique de l’enseignement d’Edouard Salim Michael

Les vidéos qui suivent s’enchainent pour une durée de 3 heures :

Indications pratiques :

Si vous voulez vous inscrire une deuxième fois suivez ce lien

1 – Placer si possible votre ordinateur portable dans un endroit d’où vous pourrez lire (en plein écran) facilement, où vous pourrez méditer, avec assez de place pour faire un exercice debout et des marches méditatives.

Vous avez accès à 1/2 journée  composée de 2 vidéos.

2 – Chaque session va se dérouler sans interruption pour 1/2  journée  c’est à dire que pour chaque 1/2 journée les vidéos s’enchainent, sauf aux endroits prévus pour des pauses éventuelles, néanmoins, il est toujours possible de mettre la vidéo en pause à tout moment ou même de faire un retour arrière pour revoir une explication ou rallonger la durée d’un exercice ou d’une méditation.

3 – Attention quand vous mettez en pause de vérifier que vous êtes ensuite toujours sur la bonne vidéo et que vous n’avez pas  »basculé » sur la vidéo suivante. Le titre de la vidéo est indiqué en haut  à gauche.

Les vidéos vont apparaitre ci-dessous après connection :