Videos d’enseignement – page 3
Immobilité extérieure et intérieure
On veut arrêter quelque chose pour pouvoir reconnaître un moment d’éveil, mais pour arrêter quelque chose, il faut qu’il y ait une immobilité à la fois extérieure et à la fois intérieure.
Techniques de méditation – degrés d’illumination et satori
Si l’on parvient à rester concentré dans la méditation, il y a un aboutissement. Mais cet aboutissement ne peut se produire que quand je perds mon individualité telle que je la connais ordinairement…. Edouard Salim Michael donne ici de précieuses clés pour la meditation.
Apprendre à être entier
Apprendre à être entier dans tout ce qu’on fait, on veut toujours de débarrasser de ce qu’on fait. Chaque instant peut devenir un instant de pratique – la rue peut être un cloitre – le métro, la cuisine, tout est pratique. Ne pas se permettre de perdre son temps. Lutter pour revenir à soi-même dans le présent.
